興道の里から
草薙龍瞬の仏教講座2021は、３月からスタートします。
3月 14日 (日) 13:30～16:30
人生を「宝」に変えるブッダの生き方・考え方 ＜講演と瞑想会＞
人生に喜び・希望を取り戻すには、コツがあります。ブッダに学んで、毎日の受けとめ方・考え方を変えることです。
心に積もった怒り・後悔・不安・退屈は「人生のサビ」――きれいに落として、快適な毎日を取り戻しましょう。
当日は、①コロナ鬱・不安を吹き払う、②親子・夫婦間のストレスを解消する、③長年の後悔を手放す、④人生を最後まで楽しく生き切る――をテーマにお話します。生活改善のアイデア満載。
ブッダの言葉をちりばめたオリジナル資料つき。春の到来にふさわしい元気が出る講座です。
★後半の瞑想会（15:30～16:30）は教室での受講者限定です。
ＮＨＫ文化センター宇都宮教室 〒320-0026 宇都宮市馬場通り4-1-1
うつのみや表参道スクエア3階 TEL 028-600-1311
ライブ受講 http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1225190.html
3月 20日 (土) 13:00～15:00
１日講座 そろそろ決着！ 片づけたい人生の「宿題」と活かしたい「財産」
やり残したこと、いくつ人生にありますか？ 後悔や未練など「人生の宿題」を片づけ、「財産」だけを活かして、人生の後半戦を楽しく生きましょう。
今回のテーマは、①不本意な過去を手放す。②人づきあいを整理する（嫌いな相手に反応しない・関わらない）。③リタイアを楽しく準備する。④快適な自分だけの居場所（マイ・プレイス）を作る――答えを見つけに、春の東京に出かけよう。
★終了後の無料相談会つき（要予約）
★お問い合わせは、池袋コミュニティ・カレッジ TEL 03-5949-5488
池袋コミュニティ・カレッジ 〒171-8569 東京都豊島区南池袋1-28-1 池袋西武本店 別館8・9階
3月 23日 (火) 13:00～15:00
怒りを卒業する心のワザ ～もういいではないですか、ラクになりましょう
人生に怒りはつきもの、だけれど怒りで終わるのはもったいない。自分をゆるし、ひとをゆるし、自由で開かれた心境にたどり着くには？
人間関係のストレス、過去の後悔や未練、「コロナ鬱」など、すべての怒りを手放すワザを、仏教に学びます。講師オリジナルの文章とブッダの言葉を抜粋したオリジナル資料つき
問い合わせ・申し込み 栄中日文化センター 0120 - 53 - 8164
講座ホームページ https://www.chunichi-culture.com/programs/program_168224.html
